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Somos un centro de entrenamiento especializado en el movimiento y el rendimiento funcional. Nuestro propósito es ayudar a cada persona a moverse mejor, ganar fuerza y reducir el riesgo de lesión, mejorando así su calidad de vida.
Comenzamos siempre con una valoración funcional exhaustiva, en la que analizamos la postura, la movilidad, los patrones de movimiento y posibles descompensaciones musculares. Con esta información diseñamos una intervención individualizada que permite establecer una base sólida antes de incorporarse a los entrenamientos.
Nuestros entrenadores cualificados guían y supervisan cada sesión, asegurando una ejecución técnica precisa y una progresión segura. Apostamos por la calidad de movimiento, la eficiencia y la mejora continua como pilares fundamentales de nuestro método.
Priorizamos la calidad de movimiento ante cualquier otra cosa. Primero calidad, después cantidad.
Para conseguirlo, limitamos los grupos de entrenamiento a 10 personas en el espacio del piso de abajo del centro y a 7 personas en el piso de arriba. De esta manera, el entrenador que está guiando, orientando y supervisando el entrenamiento, tiene la capacidad de tener bajo control a todos los clientes que están participando en el entrenamiento, asegurando así que las ejecuciones son correctas y que la calidad de movimiento prevalece.
Este aforo y esta atención permiten al entrenador poder adaptar los ejercicios a quien lo necesite, pudiendo dar un servicio más personalizado al cliente.
